El cabello y el otoño

EVITAR LA CAIDA DEL CABELLO EN OTOÑO

 

     Al finalizar el verano debemos reparar los daños producidos en nuestros organismos, teniendo especialmente en cuenta a la piel y el cabello que han sufrido daños considerables.
     El cabello tiene un ciclo en el que crece y se cae, siendo sustituido por otro que debería tener las mismas características. Por lo tanto el problema surge cuando existe un desequilibrio, entre el pelo que se cae y el que nace,; o bien cuando el cabello nuevo no es de la misma ¨calidad¨ que el cabello perdido. En muchas ocasiones la alopecia es mas un problema de ¨calidad¨que de cantidad.

     El Agua salada y el cloro: ELEMENTOS DAÑINOS. En verano se multiplican la perdida del cabello debido a factores agresivos como el cloro, el agua salada y los rayos UV. Por ello tras la playa se debe aclarar el pelo con agua tibia y champú para eliminar los restos de arena del mar y salitre, ya que resecan el pelo y debilitan su color natural.
     El cloro de las piscinas también resulta nocivo pues los ácidos y el cloro no solo dañan el color, sino tambien la propia estructura del cabello.
     En contra de lo que dice el mito, lavarse el pelo todos los dias no daña el cabello (se debe usar un champú apropiado para cada cuero cabelludo), pero para mantener la salud del cabello tambien sera necesaria una buena alimentación y variada, rica en aguas, frutas y zumos naturales que contribuyan a una acción reparadora.

   CUIDADOS DEL CABELLO

• El cabello debe lavarse tantas veces como sea necesario segun las necesidades de cada persona.
• Los champú son los cosméticos ideales para el cabello ya que además de limpiar permiten incorporar principios activos que puede controlar algunas patologías leves.
• Los champú deben de ser de pH neutro y que no sean agresivos.Debería de evitarde el abuso del secador,planchas,tintes o permanentes que debilitan el cabello.
• Cuando existe una caida excesiva es necesario usar productos específicos para estas situaciones. La principal función del champú debe ser estimular la microcirculacion del cuero cabelludo, estimulando el folículo piloso y normalizando la secreción de las glandulas sebaceas. Ademas estos champú deben de contener vitaminas y agentes acondicionadores que nutran y fortalezcan el cabello y permita su uso diario. El uso frecuente de estos champú aporta densidad,fuerza y volumen al cabello.

    COMPLEMENTOS ALIMENTICIOS :
     Debido a que la alimentacion moderna no aporta lo suficientes nutrientes al organismo, la idea de tomar un un suplemento que los contenga cobra mucho sentido, ya que en muchos casos la caida del cabello se debe a una alimentacion pobre en determinadas sustancias como el hierro y el zinc.
     A la hora de elegir el tratamiento mas indicado,es importante tener en los activos y su eficacia demostrada. La combinacion debe ayudar a frenar la caida, a nutrir y a estimular el crecimiento capilar recuperando la  apariencia normal.